Torino Kaura-Punajuuripasta

Arvostele:
Keskiarvo 0, arvioitu 0 kertaa
Torino Kaura-Punajuuripasta on hyvä vaihtoehto lisätä kasviksia ja kauraa ruokavalioon pastan avulla. Tämä runsaskuituinen pasta sisältää durumvehnäjauhoa, kauraa ja punajuurta. Yksi pasta-annos sisältää punajuurta noin yhden punajuuren verran.

Runsaskuituinen

Ainesosat

DurumVEHNÄjauho, KAURAjauho ja kaurakuitu (30%), punajuurijauhe (10%), vesi.

Ravintosisältö (100 g)

Energiaa kJ1510 kJ
Energiaa kcal360 kcal
Rasvaa3,6 g
  josta tyydyttynyttä0,9 g
Hiilihydraatteja66 g
  josta sokereita7,6 g
Ravintokuitua6 g
Proteiinia12 g
Suolaa0,1 g

Yksi annos (60 g) sisältää

Energiaa kJ906 kJ11 % *
Energiaa kcal216 kcal11 % *
Rasvaa2,2 g3 % *
  josta tyydyttynyttä0,5 g3 % *
Hiilihydraatteja40 g15 % *
  josta sokereita4,6 g5 % *
Ravintokuitua3,6 g14 % *
Proteiinia7,2 g14 % *
Suolaa0,06 g1 % *

* aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ/2000 kcal)

** päivän saantisuosituksesta

Pakkauskoot

Ei keskusliikekoodeja

Kokeile myös näitä

Testaa nämä reseptit

Kommentit:

Lisää kommenttisi
Lisää kommenttisi

Nimimerkki
Viesti